Kariera

Naleśniki nadziewane cukinią, szpinakiem, papryką i pieczoną piersią kurczaka

Przyrządzanie:
  • Ciasto na naleśniki: Do miski wbijamy 2 jajka, dolewamy wodę, kefir i olej. Całość miksujemy. W trakcie miksowania dosypujemy przesianą mąkę, sól i cukier. Ciasto powinno uzyskać konsystencję śmietanki. Jeśli jest zbyt gęste, dolewamy wody; jeśli zbyt rzadkie, dodajemy mąki.
  • Na bardzo dobrze rozgrzanej i cienko natłuszczonej patelni smażymy naleśniki. Z tej porcji usmażymy większą ich ilość.
  • Farsz: Szklimy na oliwie drobno posiekaną cebulę. Dodajemy rozgnieciony czosnek, a po chwili rozmrożony i odsączony szpinak. Mieszając, dusimy na patelni przez ok. 10 min. Pod koniec dodajemy śmietanę i doprawiamy solą do smaku.
  • Cukinię kroimy w półplasterki, paprykę na wąskie paski. Blanszujemy je i pozostawiamy aż ociekną.

  • Pieczoną pierś kurczaka (najlepiej nieco schłodzoną) kroimy ukośnie w cienkie plastry.
  • Na każdym naleśniku rozsmarowujemy szpinak, zostawiając spory margines bez farszu. Wzdłuż osi środka kładziemy 2-3 plastry kurczaka, tak aby zachodziły one na siebie. Na wierzchu kładziemy paseczki papryki i kilka kawałków cukini. Tak przygotowane naleśniki zawijamy delikatnie i starannie. Kładziemy na chwilę do schłodzenia, a po wyjęciu kroimy ostrym nożem skośnie na pół.


Podawanie:

Naleśniki podajemy na zimno jako przekąska lub podgrzewamy, delikatnie układając na patelni, aby się nie rozpadły.

Cisto naleśnikowe

  • - jajka (2)
  • - mąka (300 g)
  • - woda (300 ml)
  • - Kefir naturalny (3 łyżki)
  • - Olej (2 łyżki)
  • - sól (szczypta)
  • - cukier (szczypta)

Farsz

  • - Pieczona pierś z kurczaka (200 g)
  • - cebula (1)
  • - papryka czerwona (1/2)
  • - mrożony szpinak (200 g)
  • - śmietana 22% (3 łyżki)
  • - mała cukinia (1)
  • - tymianek
  • - sól
  • - oliwa
  • - czosnek (1 ząbek)
test
Prześlij znajomemu »   |   Drukuj »
System GDA
Prawidłowe odżywianie jest jednym z warunków zachowania dobrego stanu zdrowia....
Napisz do nas
Masz pytania dotyczące oferty produktowej lub funkcjonowania firmy Roldrob S.A.?

Wyślij formularz zapytania!